Gruppenangebote
Gemeinsame Gruppen- und Kursangebote
Gruppenangebote eröffnen Patient:innen die Möglichkeit, gemeinsam Neues zu erlernen, soziale Kontakte zu knüpfen und den Alltag aktiv zu gestalten. Im geschützten Rahmen entstehen Begegnungen, die Sicherheit geben und dabei helfen, Isolation zu überwinden.
Die Gruppen sind vielfältig aufgebaut: von kreativen und sportlichen Angeboten bis hin zu alltagsnahen Aktivitäten. Dadurch können Patient:innen ihre Fähigkeiten stärken, neue Interessen entwickeln und Motivation durch die Gemeinschaft erfahren.
Vorteile unserer Gruppenangebote
Soziale Kontakte ausbauen oder wieder festigen
Neue Bewältigungsstrategien in einem geschützten Umfeld erlernen
Freude an gemeinschaftlichen Aktivitäten wie Kochen, Kreativkursen oder Bewegung
Selbstständigkeit Schritt für Schritt stärken
Klettern/Bouldern
In der Klettergruppe erleben Patient:innen sportliche Herausforderung und innere Stabilität. Klettern stärkt Kraft, Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen. Gleichzeitig entstehen wertvolle Erfolgserlebnisse und ein starkes Gefühl von gegenseitigem Vertrauen, weil man sich beim Sichern ganz auf den Partner verlassen muss.
Die Klettergruppe findet einmal im Monat mittwochs von 12:00 bis 14:00 Uhr statt. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Gemeinsames Kochen
Beim gemeinsamen Kochen lernen Patient:innen, praktische Alltagsaufgaben wie Planung, Einkauf und Zubereitung aktiv umzusetzen. Das stärkt nicht nur die Selbstständigkeit, sondern macht auch im Miteinander Freude. Die gemeinsame Mahlzeit bietet zudem einen geselligen Rahmen, in dem Austausch und Gemeinschaft ganz selbstverständlich entstehen.
Die Kochtermine werden individuell vereinbart. Bitte erfragen Sie die aktuellen Angebote direkt bei uns.
Kaffeetreff
Bei einer gemeinsamen Tasse Kaffee entstehen Leichtigkeit und Gespräche, die das Zusammensein bereichern. Der Treffpunkt bietet eine willkommene Auszeit vom Alltag in entspannter Runde. So wird er zu einem Ort, an dem Wohlbefinden spürbar wird und neue Energie entsteht.
Der Kaffeetreff findet jeden Mittwoch um 15:00 Uhr statt.
Malgruppe
Unsere Malgruppe bietet Patient:innen die Möglichkeit, Gefühle und Gedanken kreativ auszudrücken. Malen fördert Konzentration und Entspannung, zugleich entsteht Raum für eigene Ideen und Erfolgserlebnisse. Die kreative Arbeit stärkt das Selbstbewusstsein und schafft Abstand vom Alltag. Viele Teilnehmer:innen erleben dabei neue Motivation und innere Ruhe.
Die Kreativkurse finden jeden Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr statt.
Qigong
Qigong ist eine sanfte Bewegungsform, die Atem, Körper und Geist in Einklang bringt. Durch langsame, fließende Übungen wird die Körperwahrnehmung gestärkt und innere Ruhe gefördert. Für Patient:innen bedeutet Qigong die Möglichkeit, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen.
Die Qigong-Gruppe findet jeden zweiten Montag im Monat statt.
Weitere Gruppenangebote
Neben den festen Kursen bieten wir weitere Gruppen an, die sich gezielt an den Bedürfnissen unserer Patient:innen orientieren.
Psychoedukative Gruppen: Hier vermitteln wir Wissen über Krankheitsbilder, Symptome und den Umgang mit Medikamenten. Dieses Wissen stärkt Patient:innen im Alltag und hilft, Rückfällen vorzubeugen.
Training sozialer Kompetenzen: In Übungen und Rollenspielen werden Kommunikationsstrategien eingeübt, um Konflikte besser zu bewältigen und sicherer im sozialen Miteinander zu werden.
Genussgruppe: Hier üben Patient:innen, kleine Momente bewusst wahrzunehmen und persönliche Genussquellen zu entdecken. So entstehen neue „Tankstellen“ für den Alltag.
Recovery- und Selbsthilfegruppen: Patient:innen tauschen persönliche Erfahrungen aus, unterstützen sich gegenseitig und entwickeln gemeinsam neue Perspektiven. Die Treffen finden viermal im Jahr statt; die genauen Termine werden über unsere Website kommuniziert.